Postanowi艂am przygotowa膰 na weekend bajecznie kolorowy deser. Moj膮 inspiracj膮 by艂y tzw. 艣mietanowce - czyli desery na zimno na bazie t艂ustej 艣mietanki i galaretek. Postanowi艂am odchudzi膰 przepis. W wersji fit jest r贸wnie smacznie jak w tej podstawowej. Zapraszam :)
CO POTRZEBUJEMY:
- 3 galaretki w r贸偶nych kolorach
- 3 x 400 ml wody (do galaretek)
- 3 艂y偶eczki 偶elatyny
- 150 ml wody (do 偶elatyny)
- 3 艂y偶eczki cukru
- 400 ml jogurtu
DO DZIE艁A:
- Ka偶d膮 z galaretek rozpu艣膰 w 400 ml wody. Odstaw do wystygni臋cia. Galaretki najlepiej przygotuj dzie艅 wcze艣niej, aby by艂y gotowe do zalania mas膮 jogurtow膮.
- Do garnuszka wlej 150 ml zimnej wody. Wsyp 偶elatyn臋 oraz cukier. Postaw na ogniu i ogrzewaj mieszaj膮c, a偶 do rozpuszczenia si臋 cukru i 偶elatyny. Odstaw do ostygni臋cia.
- Jogurt wlej miski. Dolej wystudzon膮 wod臋 z 偶elatyn膮 i wymieszaj trzepaczk膮.
- Galaretki pokr贸j w kostk臋. Dodaj do miski z jogurtem i wymieszaj delikatnie.
- Keks贸wk臋 wy艣ciel foli膮 spo偶ywcz膮 i wy艂贸偶 gotow膮 mas臋. Wstaw do lod贸wki na 2 godzin, aby st臋偶a艂o.
- Mo偶na podawa膰 z owocami lub tak jak u mnie z kawa艂kami galaretek. Je艣li ca艂a masa nie zmie艣ci si臋 do formy - na艂贸偶 j膮 do salaterki. Smacznego :)
THERMOMIX DO DZIE艁A:
- Wlej do naczynia 400 ml wody i wsyp jedn膮 galaretk臋. Ustaw 4 minuty / 100 stopni / obroty 2. Nast臋pnie przelej galaretk臋 do pojemnika i rozpu艣膰 w ten sam spos贸b kolejne dwie galaretki. Zr贸b to najlepiej dzie艅 wcze艣niej, aby galaretki by艂y gotowe do zalania mas膮 jogurtow膮.
- Do naczynia wlej 150 ml zimnej wody. Wsyp 偶elatyn臋 oraz cukier. Ustaw 3 minuty / 100 stopni / obroty 3. Wylej do miski i odstaw do ostygni臋cia.
- Jogurt wlej miski z wystudzon膮 偶elatyn膮 i wymieszaj trzepaczk膮.
- Galaretki pokr贸j w kostk臋. Dodaj do miski z jogurtem i wymieszaj delikatnie.
- eks贸wk臋 wy艣ciel foli膮 spo偶ywcz膮 i wy艂贸偶 gotow膮 mas臋. Wstaw do lod贸wki na 2 godzin, aby st臋偶a艂o.
- Mo偶na podawa膰 z owocami lub tak jak u mnie z kawa艂kami galaretek. Je艣li ca艂a masa nie zmie艣ci si臋 do formy - na艂贸偶 j膮 do salaterki. Smacznego :)
Brak komentarzy :
Prze艣lij komentarz